Dores nos mamilos e fissuras

Dores nos mamilos e fissuras: o que fazer e quando buscar ajuda

Sentir dor ao amamentar não deve ser normal, embora seja muito comum, especialmente nas primeiras semanas. Mamilos sensíveis, rachaduras e até sangramentos podem aparecer e causar preocupação nas mães, levando muitas a pensarem em interromper a amamentação antes do tempo desejado.

Mas a boa notícia é que, na maioria dos casos, é possível prevenir e tratar essas dores com ajustes simples, além de apoio profissional. Neste artigo, você vai entender o que causa a dor nos mamilos, como evitar fissuras e quando procurar ajuda especializada.

Este conteúdo é apenas informativo. Para diagnóstico e tratamento adequados, sempre consulte um médico, pediatra ou profissional especializado em amamentação.

É normal sentir dor ao amamentar?

Um leve desconforto nos primeiros dias pode acontecer, já que o corpo está se adaptando ao novo estímulo da sucção. No entanto, dor intensa, que persiste durante toda a mamada, não é normal e geralmente está associada a problemas na pega ou na posição do bebê.

Se a dor vier acompanhada de rachaduras, sangramentos ou feridas visíveis, é importante intervir o quanto antes para evitar complicações.

Principais causas de dor e fissuras nos mamilos

Conhecer a origem do problema é o primeiro passo para corrigi-lo. Veja as causas mais comuns:

Pega incorreta

É a principal causa de fissuras e dor. Quando o bebê abocanha apenas o mamilo, sem pegar uma parte suficiente da aréola, a pressão exercida pode machucar a pele.

Posição inadequada

Posições que forçam o bebê a torcer o pescoço ou dificultam a sustentação da cabeça comprometem a eficácia da sucção e favorecem lesões.

Sucção ineficaz

Bebês com dificuldades motoras ou alterações como língua presa (anquiloglossia) podem sugar de forma ineficiente, o que machuca a mãe.

Uso de bicos artificiais

Chupetas ou mamadeiras podem interferir na forma como o bebê faz a sucção no peito, dificultando a pega correta.

Higiene excessiva

Lavar os mamilos com sabonete com frequência ou usar produtos inadequados pode ressecar a pele e aumentar o risco de rachaduras.

Como prevenir as dores e fissuras

Corrija a pega e a posição

Certifique-se de que o bebê está abocanhando bem a aréola e que seu corpo está bem posicionado, com a barriga voltada para o corpo da mãe. Evite forçar a cabeça do bebê.

Mude a posição entre as mamadas

Alternar entre posições ajuda a reduzir a pressão nos mesmos pontos do mamilo, o que pode prevenir machucados.

Cuide da hidratação natural da pele

Após a mamada, expresse algumas gotas de leite e espalhe nos mamilos. O leite tem propriedades cicatrizantes e hidratantes.

Evite sabonetes e produtos irritantes

Lave apenas com água, durante o banho. O uso de pomadas deve ser feito apenas com orientação médica ou de um profissional da saúde.

Dê atenção ao início da mamada

Nos primeiros segundos, a sucção é mais forte. Uma dica é começar com o peito menos sensível ou oferecer o seio que está com menos dor, caso apenas um lado esteja machucado.

O que fazer quando já há dor ou fissuras

Interrompa a mamada com cuidado

Nunca puxe o bebê bruscamente. Para soltar o seio, introduza o dedo mínimo no canto da boca do bebê, quebrando o vácuo com delicadeza.

Continue amamentando, se possível

Mesmo com dor, é importante manter a amamentação para não prejudicar a produção de leite. Caso a dor esteja muito forte, procure orientação para ordenhar e manter a oferta de leite de outras formas.

Use compressas geladas após as mamadas

As compressas podem ajudar a reduzir o inchaço e aliviar a dor. Já as compressas mornas podem ser úteis antes da mamada, para facilitar a saída do leite.

Considere o uso de conchas ou protetores

Com orientação de um profissional, conchas de amamentação podem ser usadas para proteger o mamilo entre as mamadas e permitir a cicatrização.

Quando procurar ajuda profissional

Você deve buscar apoio especializado quando:

• A dor for intensa e persistente

• As fissuras não cicatrizarem em alguns dias

• Houver sinais de infecção, como vermelhidão, calor local ou pus

• O bebê não estiver ganhando peso

• Houver sangramento constante ou desconforto emocional

Profissionais como consultores de amamentação, enfermeiras obstétricas e pediatras podem fazer ajustes na pega, indicar tratamentos e acolher as mães nesse momento delicado.

O papel do apoio emocional

Sentir dor ao amamentar pode afetar a autoestima e o bem-estar emocional da mãe. Muitas vezes, a frustração se soma ao cansaço e à cobrança externa, criando um cenário de exaustão.

É essencial lembrar que cada mãe tem o direito de ser acolhida, ouvida e apoiada. Buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de cuidado consigo mesma e com o bebê.

Conclusão

Dores nos mamilos e fissuras são comuns, mas não devem ser ignoradas. Com orientação adequada, ajustes na amamentação e acolhimento, é possível superar esse desafio e seguir amamentando de forma mais tranquila e prazerosa.

Cada mãe e bebê têm seu tempo de adaptação, e ninguém precisa passar por isso sozinha.

Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Em caso de dor persistente ou dúvidas, consulte seu médico ou consultora de amamentação.

Se você está passando por essa fase ou conhece alguém que está sentindo dor ao amamentar, compartilhe este artigo. Informação confiável pode aliviar o sofrimento de muitas mães.

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